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¿Qué es una dependencia y cómo saber si la padezco?

¿Qué es una dependencia y cómo saber si la padezco?

La palabra dependencia se utiliza en distintos contextos, pero cuando se habla de salud y bienestar emocional, su significado adquiere una dimensión más profunda. Muchas personas experimentan vínculos intensos con ciertas conductas, sustancias o relaciones, sin darse cuenta de que pueden estar desarrollando una necesidad que limita su libertad personal. ¿Qué es una dependencia y

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